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1、溫度不要調(diào)得太高或太低

無論是什么時(shí)節(jié)，長沙家用空調(diào)溫度最好保持在24度左右，不要讓人體瞬間換季。如果需求出門，可以提早半個(gè)小時(shí)將空調(diào)關(guān)閉；如果是在公共場(chǎng)合，應(yīng)在出門前穿好外套，在門口逗留幾分鐘，不要輕率一頭扎進(jìn)冷空氣里。

2、切忌長期吹

因?yàn)榭照{(diào)會(huì)改變空氣中的離子，從而會(huì)形成腦神經(jīng)紊亂，致使頭暈、頭疼等癥狀。并且長期吹空調(diào)者，因其很少出門、久坐，會(huì)形成尖酸背疼、抵抗力下降等問題。

3、定時(shí)清潔空調(diào)

使用前要仔細(xì)閱讀家里空調(diào)的使用說明。空調(diào)室內(nèi)機(jī)的一些部件需求定時(shí)清潔，特別是空氣過濾網(wǎng)，要及時(shí)去除塵埃以及附著在上面的塵螨和細(xì)菌。

4、定時(shí)對(duì)空調(diào)器進(jìn)行清潔和檢查

定時(shí)拆下室內(nèi)機(jī)的過濾網(wǎng)進(jìn)行清潔，可以有效進(jìn)步空調(diào)器的除塵作用，改進(jìn)環(huán)境空氣質(zhì)量。定時(shí)清洗室外機(jī)的散熱片，可有效進(jìn)步其換熱系數(shù)和換熱效率，進(jìn)步空調(diào)器的工作效率。定時(shí)讓專業(yè)人員檢查空調(diào)器，及時(shí)更換老化的元件，補(bǔ)充制冷劑，能避免元件老化對(duì)機(jī)器和人體產(chǎn)生危害，并能使空調(diào)器保持在良好的工作狀況

5、切忌大汗吹空調(diào)

不要再滿身大汗時(shí)吹長沙家用中央空調(diào)，人體出汗時(shí)毛孔是開的，這時(shí)遽然進(jìn)入較涼的環(huán)境，不僅會(huì)形成毛孔堵塞，還有可能形成感冒。可以擦干汗水再吹空調(diào)。